Atletika I

  • Atletika I je naší školičkou pro budoucí atlety a sportovce. Může k nám chodit úplně každý. Děti se u nás naučí úplným základům každodenního pohybu. Na trénincích rozvíjíme rychlost, obratnost a koordinaci. Hodiny jsou vedeny zábavnou formou. Používáme především hry, kde děti cvičí základní pohyby, jako jsou skok, přeskok, běh, hod na cíl a spolupráce v kolektivu. Během tréninků přijdou na řadu i pořadová cvičení, která jsou nezbytná k vedení tréninku.
  • Atletika I je určena pro děti, které jsou narozené v roce 2016, 2015 a 2014.
  • Pro další podrobnější informace volejte na tel: 606 268 804 nebo pište na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Atletika II

  • Atletika II neboli atletická mini přípravka. Atletika II navazuje na naši nejmenší skupinu. Pokud jste u nás noví a spadáte již do „dvojky“, nebojte se, vaše dítě vše rychle dožene díky individuálnímu přístupu našich trenérů.  V této skupině se pořád zabýváme tzv. každodenním pohybem. Učíme se správně běhat, skákat, házet a to vše formou her. Nástavbou je naučení se základům běžecké abecedy a základním cvikům strečinku, který je nezbytný před i po tréninku. Velký důraz klademe na týmovou spolupráci a práci v kolektivu. V úplných základech ukazujeme dětem atletické disciplíny jako je hod raketkou nebo skok do písku. Nedílnou součástí tréninků hlavně přes zimní měsíce je gymnastická průprava – kotoul, přeskok atd.
  • Nejstarší děti v případě zájmu mají možnost si vyzkoušet svoje dovednosti na oficiálních akcích Českého atletického svazu.
  • Atletika II je určena pro děti, které jsou narozené v roce 2013, 2012 a 2011
  • Pro další podrobnější informace volejte na tel: 606 268 804 nebo pište na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. 

 

Přípravky

  • Oddíl přípravek plně navazuje na předešlé dvě skupiny. Tento oddíl je již závodní. Naši svěřenci se účastní několika závodů přípravek v rámci Českého atletického svazu. Podle toho již připravujeme dané tréninkové jednotky. Tréninky jsou zaměřené na jednotlivé atletické disciplíny a jejich průpravné cvičení, které provádíme jak zábavnou formou her, tak i potřebným technickým nácvikem. Především se věnujeme disciplínám jako je hod míčkem, skok daleký a běžecká technika. Do tréninků zařazujeme i gymnastiku, kterou vede zkušený gymnasta.  Nedílnou součástí tréninků jsou kolektivní hry, které zařazujeme do tréninku pro utužení kolektivu. Hry také podporují týmovou spolupráci a myšlení.
  • Skupina přípravek je určena pro děti, které se chtějí atletice věnovat a chtějí jezdit závodit. Pokud vaše dítě nechce z určitých důvodů jezdit na závody, otevíráme pro vás novou skupinu Sportovní hry III. I z této skupiny se však děti mohou do závodů přihlásit.
  • Do kategorie přípravek spadají ročníky 2009, 2010 a vybrané 2011.
  • Pro další podrobnější informace volejte na tel: 606 268 804 nebo pište na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Mladší žactvo

  • Oddíl mladšího žactva je již závodní skupinou, která se plně specializuje na atletiku. Během celého roku naši svěřenci jezdí na závody Českého atletického svazu. Skupina je primárně určena pro děti, které se chtějí atletice věnovat. Tréninky probíhají formou nácviků metodických řad jednotlivých disciplín. Zdokonalujeme techniku a provedení. Tréninky se snažíme vést co nejzábavnější formou, ale ne vždy to jde, pokud chceme být úspěšní. Hodiny zpestřujeme kolektivními hrami a závody. Jednou z podmínek v této skupině je účast na závodech a pravidelná účast na trénincích aspoň 2x do týdne. Pokud vaše dítě nechce jezdit na závody, připravili jsme pro vás novou skupinu Sportovní hry III nebo Sportovní hry IV, kde se věnujeme taktéž atletice, ale ne již na tak vysoké úrovni.
  • Do skupiny mladšího žactva patří děti narozené v roce 2008 a 2007.
  • Pro další podrobnější informace volejte na tel: 606 268 804 nebo pište na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
     

Starší žactvo a dorost

  • Oddíl staršího žactva a dorostu je již závodní skupinou, která se plně specializuje na atletiku. Během celého roku naši svěřenci jezdí na závody Českého atletického svazu. Skupina je primárně určena pro děti, které se chtějí atletice věnovat. Tréninky probíhají formou nácviků metodických řad jednotlivých disciplín. Zdokonalujeme techniku a provedení. Tréninky se snažíme vést co nejzábavnější formou, ale ne vždy to jde, pokud chceme být úspěšní. Hodiny zpestřujeme kolektivními hrami a závody. Jednou z podmínek v této skupině je účast na závodech a pravidelná účast na trénincích aspoň 2x do týdne. Pokud vaše dítě nechce jezdit na závody, připravili jsme pro vás novou skupinu Sportovní hry IV, kde se věnujeme taktéž atletice, ale ne již na tak vysoké úrovni.
  • Do skupiny staršího žactva a dorostu patří děti narozené v roce 2006, 2005, 2004 a 2003
  • Pro další podrobnější informace volejte na tel: 606 268 804 nebo pište na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 

Sportovní hry III

  • Skupina nazvaná „Sportovní hry III“ je alternativou pro děti, které se nechtějí věnovat atletice na patřičné úrovni, ale chtějí navštěvovat naše hodiny. Naše tréninky jsou vedeny zábavnou nenátlakovou metodou. Vhodné pro děti, které se chtějí naučit základní kolektivní sporty a hýbat se.  V našich hodinách se učíme základní atletické dovednosti. Během našich hodin se učíme základním dovednostem z různých sportů – basketbal, volejbal, vybíjená, házená, softbal atd. Cílem této skupiny je naučit děti kolektivní sporty a na takové úrovni, aby si byli schopní zahrát s ostatními dětmi.
  • Skupina je určena pro děti narozené v roce 2008, 2009 a 2010.
  • Pro další podrobnější informace volejte na tel: 606 268 804 nebo pište na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Sportovní hry IV

  • Skupina nazvaná „Sportovní hry IV“ je alternativou pro děti, které se nechtějí věnovat atletice na patřičné úrovni, ale chtějí navštěvovat naše hodiny. Naše tréninky jsou vedeny zábavnou nenátlakovou metodou. Vhodné pro děti, které se chtějí naučit základní kolektivní sporty a hýbat se.  V našich hodinách se učíme základní atletické dovednosti. Během našich hodin se učíme základním dovednostem z různých sportů – basketbal, volejbal, vybíjená, házená, softbal atd. Cílem této skupiny je naučit děti kolektivní sporty a na takové úrovni, aby si byli schopní zahrát s ostatními dětmi.
  • Skupina je určena pro děti narozené v roce 2007 a starší.
  • Pro další podrobnější informace volejte na tel: 606 268 804 nebo pište na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.