Program akcí, které čekají náš klub do konce 2024

Do konce tohoto roku nás čeká ještě pár akcí a závodů. Zde je seznam a další informace.

Prvním závodem, který je v pořadí je listopadový klubový závod. Uskuteční se v sobotu 16.11 v dopoledních hodinách. Na minulých závodech se osvědčila varianta rozdělení dětí do skupin podle věku a tím zrychlení celých závodů, na těchto závodech budeme v tomto pokračovat. Tyto závody už budeme s největší pravděpodobností pořádat v tělocvičně. Závodit budeme v jedné z variant hodu a běhu. Časový rozpis bude následující. Začneme skupinou nejmenších dětí Atletiky 0, a dopoledního cvičení cca od 9h. Následovat bude atletika I a hned po ní Atletika II. Poslední skupinou budou přípravky. Do této skupiny se mohou nahlásit i starší děti – mladší žactvo atd.
Přihlášení na závody je možné do pátku 15.11 na email – Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Druhou akcí, která bude následovat je příměstské soustředění v termínu 23.11 – 24.11 pro mladší žactvo, starší žactvo a dorost. Soustředění probíhá v NS a jeho okolí. Máme několik tréninkových jednotek denně. Stravu (oběd) zařizujeme my jako oddíl. Konec dne bude přibližně v 16 h. Druhý den je program podobný, jen pojedeme s největší pravděpodobností do bazénu nebo na stmelovací akci na paintball. Uvidíme podle zájmu. Cena soustředění je 500 kč na celý víkend. Je možné se přihlásit pouze na jeden den. Přihlášení na emailu – Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Další akcí je naše tradiční Mikulášská nadílka. Bude se konat 7.12 v dopoledních hodinách. Akci tentokrát nepojmeme jen jako předání balíčků dětem, ale i jako závody. Závody budou o jedné disciplíně, kterou ještě upřesníme. Poté už bude následovat tradiční setkání s Mikulášem. Přihlášení je už opět možné na emailu – Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Čtvrtá akce je příměstské soustředění, ale tentokrát pro kategorii přípravek v termínu 14.12 – 15.12. Soustředění probíhá stejně jako u starších dětí. Oba dny trénujeme vícekrát denně a na závěr pojedeme do bazénu. Obědy pro děti zařizujeme jako klub. Cena je 500 kč na celý víkend. Opět je možné se přihlásit jen na jeden den. V případě zájmu se můžete přihlásit na emailu – Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

               V tomto roce nás už kromě těchto čtyř akcí nic jiného nečeká. Ovšem už máme naplánované termíny letního soustřední pro děti – přípravky a starší. Soustředění se bude konat v termínu 12.7 až 19.7. Pojedeme do horské chaty Alex na Benecku v Krkonoších. Při kapacitě 30 dětí se cena se vším všudy bude pohybovat kolem 5000 kč. Prosím všechny, kterých se to týká, aby dali vědět, zda mají o soustředění zájem. Uskuteční se pouze v případě naplnění kapacity.

               Poslední akcí, která se uskuteční jsou příměstské tábory. Tábory se uskuteční v tradičním formátu od pondělí do pátku s přespáním v tělocvičně ve čtvrtek. Během tábora naše výprava navštíví bazén, hernu v Praze a další výlety v okolí NS. Nechybí každodenní program plný her a zábavy. Zajišťujume kompletní stravu od svačin po oběd a pitný režim. V ceně tábora jsou také vstupy a doprava. Cena tábora se bude pohybovat mezi 3300 – 3500kč za dítě. Momentálně je možné se nezávazně přihlásit do jednotlivých termínů. Důležité! Termín se uskuteční pouze v případě, že budeme mít naplněnou kapacitu minimálně 20 dětma. Jestli si svoje místo chcete závazně rezervovat je nutné zažádat o přihlášku a poslat zálohu ve výši 300 kč. Veškerou komunikaci řešte přes email s Lukášem – Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Termíny jednotlivých turnusů

14.7-18.7 – malé děti - vedoucí Jan Čížek (4 roky až 7 let)

21.7-25.7 – malé děti - vedoucí Lukáš Knobloch (4 roky až 7 let)

28.7-1.8 – malé děti – vedoucí Jan Čížek (4 roky až 7 let)

4.8-8.8 – starší děti – Lukáš Knobloch (8 let a starší)

11.8-15.8 – malé děti – Lukáš Knobloch (4 roky až 7 let)

Malé finále družstev středočeského kraje

               21.9.24 se naši atleti vydali na poslední závody sezóny. Konktrétně na „malé“ finále družstev do Čáslavi. Naše družstvo bylo velmi početné. Mladší žáky doplnilo několik nadějných připravkářů, starší žáci jeli v plném počtu, a navíc s námi odcestovali i dorostenci.

               Začneme hodnocením týmu mladšího žactva ve složení Václav Rusňák, Adam Tůma, Veronika Altmanová, Eliška Jahelková, Alice Isteníková, Barbora Šulcová a Kateřina Hrdličková.

               Nejúspěšnější byla Káťa Hrdličková, která vyhrála svoji soutěž ve skoku vysokém, výkonem 139 cm. Velmi úspěšní byli i kluci v hodu kriketovým míčkem, Adam skončil 5. a Váša 10. Osmá skončila ve stejné disciplíně i Verča Altmanová. Eliška výkonem 360 cm skončila v polovině startovního pole ve skoku dalekém. Alice svým osobákem na kriketu skončila kolem poloviny startovního pole. Posledním článkem našeho týmu byla ještě přípravka Barča Šulcová, která závodila na překážkách a sprintu na 60 m.

               Za tým starších žáků závodili kluci Honza Frolík, Radim Sedláček, Samuel Horák, Ondra Eliška a dorostenka Klára Doušová.

               V této kategorii jsme si připsali hned několik medailových umístění. Jen těsně za třetím místem skončil hned dvakrát Honza Frolík. Na 60 m, tak i na 300 m skončil čtvrtý. Čtvrté místo připadlo i koulaři Ondrovi Eliškovi. Radim Sedláček už naši sbírku rozšířil. Hned dvakrát. Na sprintu po nepovedeném startu dokázal svoji ztrátu smazat a doběhl těsně druhý za sprinterem z LS Kladno. Druhé místo získal Radim i v disciplíně skok vysoký. S osobním výkonem 172 cm zaostal jen za atletem z Českého Brodu, který měl lepší zápis na předchozí výšce. Klára Doušová, jako dorostenka nemohla být klasifikována ve výsledcích, její výkony hlavně v kouli byly velmi pěkné. Svůj start doplnila ještě o sprintérskou šedesátku. Posledním členem naší výpravy byl Samuel Horák, druhý z nedávného MČR v oštěpu a vítěz mezinárodního závodu v Záhřebu. V soutěži oštěpu nebylo pochyb o vítězi, Sam si výkonem 54,83 cm zajistil zlato téměř o 20 metrů. Druhou jeho disciplínou byl vrh koulí. I zde měl Sam ty nejvyšší ambice. S výkonem 11,90 m jen těsně nezískal zlato. O 15 cm ho překonal atlet z Roztok.

               Naše medailová bilance byla velmi hezká 2x zlato, 2x stříbro a hned několik umístění v TOP10. Velmi povedené závěrečné závody. Teď už nás čekají jen klubové závody a příprava na halovou sezónu.

Historické medaile pro Samuela Horáka a Sportovní Centrum Nové Strašecí

Strašecký oštěpař Samuel Horák má za sebou první sezonu mezi staršími žáky, ve které bylo jasným cílem probojovat se mezi nejlepší osmnáctku na zářijové MČR v této kategorii.

Na konci dubna na Kladně se hned na svých prvních závodech v této kategorii výkonem 54,69m katapultoval do čela průběžných tabulek a vybojoval si místo v reprezentaci středočeského kraje na Olympiádě dětí a mládeže v Českých Budějovicích.

Na konci školního roku se tak v Českých Budějovicích řadil k hlavním favoritům v této disciplíně. Z důvodu hloupé organizační chyby trenérů středočeského výběru bohužel nakonec v soutěži nemohl oficiálně startovat. Přesto mu byly umožněny alespoň dva pokusy mimo soutěž, z nichž hned první poslal za hranici 53metrů, což by bývalo bohatě stačilo minimálně na druhé místo.

I přes neprobíhající oddílové tréninky po dobu letních prázdnin projevil Sam ochotu a chuť trénovat a s výjimkou čtrnáctidenní dovolené poctivě pracoval celé léto.

V neděli 23.9. se v Třinci na MČR žaků a žákyň Sam, v tu dobu čtvrtý v průběžných tabulkách, opět řadil mezi kandidáty na medaili. Po prvních třech pokusech se Sam držel na čtvrtém místě. Při čtvrtém pokusu poprvé v závodě posunul hranici svého osobního rekordu na 55,61m a poskočil na průběžnou bronzovou příčku, aby byl hned dalším pokusem jednoho ze svých konkurentů o 2centimetry opět odsunut na čtvrtou příčku. Svým šestým pokusem v délce 58,60m nejenže o další 3metry vylepšil svůj osobní rekord, ale i se na pevno posunul na druhé místo a vybojoval pro sebe i pro oddíl historickou medaili z MČR.

Protože se v Třinci bojovalo nejen o medaile, ale i o dvě místa na Mezistátním utkání ČR- Chorvatsko- Maďarsko- Slovensko- Slovinsko žáků a žákyň v Záhřebu, vyrazil Sam o víkend později poprvé reprezentovat. Zde se nejprve v deštivých a větrných podmínkách svým třetím pokusem posunul na druhé místo, aby pak opět posledním pokusem v délce 53,79m obral o zlato svého přemožitele z Třince Daniela Gasiúnase Demčenka.

Hned ve své první sezoně mezi staršími žáky Sam nejenže získal první dvě velké medaile, ale i atakoval první desítku historicky nejlepších českých oštěpařů v této kategorii (pro představu 10.místo 60,32m, 2.místo 66,37m). V příští sezoně, i když to není z pohledu dlouhodobého růstu pro trenérský tým prioritou, se tak dá očekávat útok nejen na zlato z MČR a historické tabulky, ale třeba i na aktuální národní rekord v délce 70,05m.

Zhodnocení sezony hlavním trenérem Kamilem Černým: Uplynulá Sezona jednoznačně prokázala Samův talent a zároveň se z něj stal vzor pro ostatní vzhledem k jeho tréninkovému nasazení po celé letní prázdniny. V rámci Samova talentu musím vyzdvihnout především současné mentální nastavení. Jako každý mladý sportovec řeší logicky mnoho osobních otázek a i v této oblasti má před sebou ještě dlouhou cestu. Jeho předností se zdá je vysoká úroveň nasazení k dosažení vytyčeného cíle.

Po celou sezonu se Sam postupně zlepšoval, a pokud se nemýlím, měl je dvě krátká zaváhání. Za mě všechno sedlo a načasování výkonnosti se myslím povedlo perfektně. Musím Samovi za odvedenou práci poděkovat a vzhledem k vytyčeným cílům zároveň popřát aby ve své práci vytrval!

Autor: Jan Čížek

Finále přípravek v Berouně

               V neděli 22.9 se naše družstvo přípravek účastnilo finálového klání Středočeského kraje, které se už tradičně pořádá v Berouně. Konkurence v letošní roce byla obrovská, na závod se sjelo celkem 25 družstev. Například Líbeznice, Stará Boleslav či Čáslav. Všechny tři týmy ve stejném pořadí nakonec obsadily stupně vítězů.

               Náš tým jel na závody v nejsilnějším možném složení – David Růžička, Adam Tůma, Barbora Janoušková, Barbora Šulcová, Gabriela Hrdličková, Tereza Lűftnerová, Viktorie Seibertová, Klára Baumanová, Ema Šafářová a Ema Mansfeldová. Chyběl pouze nemocný Lexa Závora. Moje očekávání jako trenéra byla tím relativně vysoká. Tajně jsem pokukoval po TOP10, a pevně jsem věřil, že TOP15 můj tým zvládne. Hodnocení týmu se počítá takto: sečte se nejlepších osm výkonů v týmu do jednoho součtu, který se poté porovnává s dalšími celky.

               Po ranní poradě a rozcvičení jsme začali první disciplínou skokem do dálky z pásma (neodrážíme se z prkna). Všichni z nás do jednoho překonali svoje osobáky. Adam jako jediný překonal výkonem 401 cm čtyř metrovou hranici. Ostatní se pohybovali svými výkony na hranici 330 – 350 cm.

               Druhá disciplína byl hod raketkou. A opět u všech překonané osobáky. Zde nám velmi chyběl Lexa, který má hod vynikají a připojil by se k Davidovi a Adamovi, kteří jako jediný překonali 30m hranici, která je potřeba k atakování lepších pozic. Holky předvedli svoje maximum a házely kolem 20m.

               Třetí disciplína sprint na 50 m. Adam předvedl opět osobák a doběhl v rozběhu čtvrtý. David byl na svých prvních závodech a dokončil velmi rozběh na třetím místě. Následovaly holky. Barča Šulcová v osobáku na čtvrtém místě rozběhu a Ema Mansfeldová na sedmém.  Další rozběh byl zcela v režii našich holek. Ema Šafářová zvítězila a kousíček za ní doběhla na druhém místě Viky. Následující rozběh byl naopak v opačném pořadí, šestá, ale v osobáku doběhla Klárka a hned za ní opět v osobáku Terka. Poslední náš rozběh běžela Gabča a Barča Janoušková, obě holky opět v osobáku na šestém a sedmém místě.

               Poslední disciplínou je štafeta. Tentokrát 8x200m. Naše štafeta ve složení, David – Ema M. – Klárka – Viky – Barča J. – Barča Š. – Ema Š. – Adam. Doběhla čtvrtá ve svém rozběhu. Začátek se nám vydařil na jedničku Dáda splnil co měl, doběhnout v kontaktu s ostatními, bohužel se ale nepovedla předávka s Emčou a ta skončila na zemi. I to se stává. Ema zabrala a snažila se doběhnout vzniklou mezeru. Klárka měla za úkol udržet kontakt a mezeru. To se povedlo a Viky tak mohla dohnat pátý tým. Nakonec předala s pěkným náskokem Barče, která udržela toto umístění. Následoval náš velmi silný finiš. Barča stáhla náskok na čtvrtý Rakovník, Ema už tuto štafetu předběhla a finišoval Adam, kterému chyběl kousíček na třetí Český Brod.

               Celkově i přes moje větší očekávání co se týče finálního umístění musím hodnotit závody velmi kladně. Všichni předvedli svoje maximum. Důkazem tomu jsou osobní rekordy snad všech a ve všem. Velké nasazení a bojovnost hlavně ve štafetě, kde se nikdo nevzdal a v cíli padl vyčerpáním na zem. Konečné 20. místo z 25 týmů bylo pro nás letos maximum. Všem dětem děkuji za příkladnou reprezentaci našeho klubu. Odměna, jak jsem všem slíbil vás samozřejmě na tréninku nemine :D

Atletické jaro bylo velmi vydařené, jak dopadne podzim?!

               V letošní atletické sezóně, která začala již v dubnu se naše družstva přípravek, mladších žáků, starších žáků a dorostu představila v krajských kolech. Naši atleti si vedli velmi dobře a získali hned několik krásných umístění.

               Začněme těmi nejmladšími, co jezdí na organizované závody. Těmi jsou přípravky. Závodíme ve třech deseti členných družstev. Výkony osmi nejlepších se sčítají a vytváří týmový výsledek, který se porovnává s ostatními. Naše nejsilnější „A“ družstvo pravidelně končí kolem desátého místa. Pochvalu určitě zaslouží Adam Tůma, který je jeden z nejlepších v hodu raketkou a celkově velkou oporou. Stejně tak Barbora Šulcová, Gabriela Hrdličková a Lexa Závora. V podzimní části nás čeká ještě krajské finále, kam pojedeme pouze s jedním družstvem se poprat o co nejlepší umístění. Držte nám palce.

Mladší žactvo je již formátem velice podobné velkým atletickým meetingům. Každý člen týmů soutěží ve dvou disciplínách plus štafetě a už jsme rozdělení na holky a kluky. Zde je v konkurenci velkých atletických oddílů jako AC TEPO Kladno, Beroun nebo Žebrák velmi těžké se prosadit. Nejlepším z nás se to ale v letošní sezóně podařilo! Mezi nejúspěšnější a nejpilnější sběratelku týmových bodů je naše sprinterka a výborná výškařka Viktorie Jíchová, která pravidelně končí na bedně nejkratšího sprintu. Oporou dívčího družstva je i Kateřina Hrdličková nebo Alice Isteníková.             V chlapcích nejvíce bodů vozil Dominik Lukeš (koule, oštěp), který také zaznamenal velký úspěch na krajském finále jednotlivců v Kutné hoře, kde skončil s hodu krikeťákem na druhém místě. Mezi členy tohoto týmů patří dálkař Daniel Reichel, nebo sprintér Václav Rusňák.

               Starší žactvo. Starší žáci nám udělali určitě největší radost. Tým ve složení Samuel Horák, Ondřej Eliška, Jan Frolík, Marek Lűftner a Radim Sedláček vozil hromadu bodů a pódiových umístění. Začneme Honzou Frolíkem, sprinterem, kterému je jedno, jestli běží 60 m nebo 150 m, vždy končí ve finále A, nejhůře ve finále B. Ondřej, náš koulař a kladivář pravidelně postupuje do užšího finále. Marek je zas nedílnou součástí našich štafet. Radim je excelentním výškařem, jeho osobák je přes 170 cm, ve sprintu pravidelně vítězí nebo je na bedně. Okořenil to letos prvním místem ve výšce na krajském finále jednotlivců. Starší žáky, stejně jako jejich mladší parťáky ještě čeká na začátku října béčkové finále v Čáslavi. Držte nám palce.

               Posledním do party je Sam Horák. Musel jsem si ho nechat na konec. Je to hoch, který nás bude reprezentovat na MČR starších žáků v Třinci, které se uskuteční 21.9-22.9.2024. Momentálně se nachází na čtvrté pozici celorepublikových tabulek v hodu oštěpem. Letos náš klub a Středočeský kraj reprezentoval na Olympijských hrách dětí a mládeže, kde bohužel kvůli zmatkům v organizaci nebyl puštěn do závodu. Zkusil si cvičné hody mimo soutěž a obsadil by druhé místo. Na krajských kolech pravidelně vítězí v oštěpu. Vozí body ale také z dálky, sprintu nebo koule.

               Poslední skupinou je parta dorostenců. Lukáš Petráček, Lukáš Hájek a Klára Doušová letos závodili pouze jednou na závodech ve Staré Boleslavi. Bohužel pak nás zastihla zranění, která nám ukončila sezónu ještě dříve, než pořádně začala. Všichni dělají všechno proto, aby se mohli ještě aspoň jednoho závodu zúčastnit, ale hlavně se kvalitně připravit na tu příští, která začne v zimě halovými závody a serií klubových závodů.

Sedmý ročník příměstských táborů je minulostí

               I v letošním roce Sportovní centrum v Nové Strašecí pořádalo již sedmý ročník příměstských táborů. Letos se konalo celkem šest turnusů, jak pro malé, tak i starší děti. Jako každoročně jsme s dětmi navštívili aquapark v Rakovníku, velkou hernu Toboga na Zličíně a Jumpark. Novinkou byla návštěva paintballové hřiště v Rynholci na armádě.

               O děti se starali po celé letní prázdniny naši bývalí, ale i současní atleti. Tímto chceme všem našim pomocníkům poděkovat. Naši táboroví vedoucí vymysleli super program a celotáborové hry. Pro menší děti například v tématu Pravěk, Putování po Africe, Piráti nebo Ať žijí duchové.

               Celkem se letošních táborů účastnilo 150 dětí, které si troufáme říct užily super týden.

               Velké poděkování také patří našim partnerům – Toman Motors, Lucon, Dobré sruby, ČLUZ  a PetTom, kteří nám pomohly s financováním nákupu táborových triček pro děti.  

               Letošní tábory jsou minulostí a my se už těšíme na příští léto, kdy určitě opět připravíme několik turnusů příměstských táborů.

Zdravíme všechny naše členy, rodiče a sportovce!

Blíží se začátek našich tréninků a chceme vás informovat o všech náležitostech co je potřeba udělat.

Nejdůležitejší informací je, že tréninky všech oddílů začínají v týdnu od 9.9.2024. Vše podle rozvrhu.

Co je potřeba udělat a přinést na první tréninky v průběhu září?
- donést vytištěnou přihlášku, kterou jsme vám emailem posílali
- donést obvodním lékařem vyplněnou a potvrzenou "zdravotní způsobilost", kterou najdete v záložce dokumenty. Stačí donést během září.
- uhradit členské příspěvky na účet 1028811109/5500 - do poznámky zadejte jméno dítěte a oddíl.
- výši členských příspěvků najdete v záložce "ceník"
- po individuální dohodě je možné rozdělit příspěvky na pololetní platbu (domluvte se s Lukášem Knoblochem - Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.)
- Termín zaplacení členských příspevků je 23.9.2024 - opět je možná dohoda.

Těšíme se na vás!

Trenérský tým SCNS

Dobrý den

          Zdravíme všechny sportovce, sportovkyně. Děti i jejich rodiče. Blíží se nám polovina léta a také povinnosti, které je potřeba splnit do začátku dalšího školního roku. Od dnešního dne 29.7. spouštíme registraci do našich oddílů. Samozřejmě otevíráme atletické hodiny pro děti všech věkových kategorií, nechybí box jak pro děti i dospělé. Pokračovat budeme také v gymnastice, kde jsem zavedli rozdělení skupiny na začátečníky a pokročilé. Dopoledne budou opět cvičit skupinky nejmenších dětí. V odpoledních hodinách nechybí Zdravá záda nebo Kruháč.

          Pro registraci do našich oddílů je potřeba napsat na email Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., pošleme vám papírovou přihlášku, která je nepřenosná pro další zájemce. Veškeré info k členským příspěvkům najdete na již aktualizovaných webových stránkách v sekci ceník.

          Rozvrh, který je momentálně na stránkách zatím není aktualizovaný, pro vaší orientaci vypíšeme všechny doposud dané tréninky i s jejich hlavními trenéry.

Atletika 0 - pondělí                                           15:15 - 16:00                Lukáš Knobloch
Atletika I - pondělí                                            16:00 - 17:00                Lukáš Knobloch
                 úterý                                                16:00 - 17:00                Magdalena Ševčíková
                 čtvrtek                                              16:00 - 17:00               Lukáš Knobloch
                pátek                                                 15:00 - 16:00               Lukáš Knobloch
Atletika II - pondělí                                           14:00 - 15:00                Lukáš Knobloch (zde je možnost vyzvedávání ze školní družiny)
                 čtvrtek                                             15:00 - 16:00               Lukáš Knobloch (zde je možnost vyzvedávání ze školní družiny)
                 Pátek                                               14:00 - 15:00              Lukáš Knobloch (zde je možnost vyzvedávání ze školní družiny)
Přípravka uterý/středa/pátek                            15:00 - 16:30                Lukáš Knobloch + Kamil Černý
Mladší žactvo úterý/středa/pátek                     16:30 - 18:00                Lukáš Knobloch + Kamil Černý
Starší žactvo + dorost úterý/středa/pátek        16:30 - 18:00                Michaela Drábková + Kamil Černý
Gymnastika středa                                            17:00 - 19:00              Michal Hynek + Tomáš Hamouz
                    Pátek                                            16:30 - 18:30              Michal Hynek + Tomáš Hamouz
Box děti - Pondělí                                            17:00 - 18:00               Kamil Černý + Luboš Lacina
                úterý                                                 17:00 - 19:00               Kamil Černý + Luboš Lacina
                čtvrtek                                              17:00 - 18:00               Kamil Černý + Luboš Lacina
Box dospělý pondělí                                        19:00 - 20:30               Luboš Lacina + Kamil Černý
                     středa                                         18:00 - 19:30               Luboš Lacina + Kamil Černý
                    čtvrtek                                         18:00 - 19:30                Luboš Lacina + Kamil Černý
cvičení pro malé děti úterý/čtvrtek                 8:30-9:00 + 9:00-9:30    Lukáš Knobloch
Zdravá záda pondělí                                       18:00 -19:00                  Barbora Ducárová
Kruháč úterý                                                   19:00-20:00                 Jan Čížek
             neděle                                               17:30-18:30                  Jan Čížek

Tréninky budou začínat 9.9 v pondělí. Těšíme se na Vás.

Dobrý den

Blíží se nám začátek našich tréninků. Začínáme v pondělí 11.9. již podle rozvrhu, který bude v nejbližších dnech aktualizovaný i v grafické podobě na webových stránkách.

Na první tréninky je potřeba přinést přihlášku, GDPR a zdravotní dotazník (pokud máte z minulého roku, tak nemusíte).

Během tohoto týdne budou aktualizovány také whatsapp skupiny, kde budeme podávat veškeré info kde se konají tréninky a další aktivity během roku.

Pokud někdo zaspal a má zájem stále chodit na atletiku, musí napsat na email Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. o přihlášku, prodloužení členství není automatické.

Prosím o info kdo bude chtít vyzvedávat děti z družiny (pouze atletika II), je potřeba nahlásit jak v družině, tak i na emailu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Příspěvky je možné rozdělit do pololetí s povinností platby i toho druhého. První pololetí je splatné nejpozději do konce září.

Pokud máte nějaké další dotazy tak se můžete obrátit na Lukáše Knoblocha na tel: 606 268 804 nebo Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

S pozdravem
SCNS

Dobrý den

Blíží se nám začátek nové sezóny a školního roku a tím pádem i registrace do našich oddílů.

Registrace se spouští k dnešnímu dni 2.8.2023.


Důležité!!!
Kvůli nutné změně administrativy je přihlášení nutné udělat papírovou formou přihlášky, kterou si vyzvednete POUZE na emailu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. . Další případné info na stejném emailu nebo tel: 606 268 804 (Lukáš Knobloch).
Přihlášky, které jsou na webových stránkách prosím nepoužívejte!

Ti, kteří jste již přihlášení prodloužením členství, máte svoje místo rezervované a jen s vámi doladíme novou přihlášku. Omlouváme se za tyto komplikace.

Proběhla i nutná změna členských příspěvků, o kterých se můžete informovat na tomto odkazu
( https://scns.cz/…nik )

Oddílý do kterých se můžete v nové sezóně přihlásit

Cvičení pro malé děti s rodiči
úterý a čtvrtek 8:30 - 9:00, 9:00 - 9:30
Ročník 2021 a 2022

Atletika 0
pondělí 16:15 - 17:00 (kapacita 25 dětí)
ročník 2020

Atletika I  (do každého dne kapacita 25 dětí)
pondělí 16:00 - 17:00
úterý 16:00 - 17:00
Pátek 15:00 - 16:00
ročník 2018 a 2019

Atletika II (do každého dne kapacita 20 dětí)
Pondělí 15:00 - 16:00
čtvrtek 15:00 - 16:00
Pátek 14:00 - 15:00
ročník 2017 a 2016 a 2015
V této skupině je možnost vyzvedávat děti ze školní družiny trenéry SCNS

Přípravka
Úterý, středa, pátek 15:00 - 16:30
ročník 2015, 2014 a 2013

Mladší, starší žactvo a dorost
úterý, středa, pátek 16:30 - 18:00
mladší žáci 2012 a 2011
starší žáci 2010 a 2009
Dorost 2008 a 2007

Sportovní hry
čtvrtek 16:00 - 17:00
ročník 2015 a starší

gymnastika (kapacita 20 dětí na každý den)
středa 17:00 - 18:30
pátek 16:30 - 18:00
ročník 2017 a starší

box děti
pondělí 17:00 - 18:00
úterý 17:00 - 18:00
úterý pokročilí 18:00 - 19:00
čtvrtek 17:00 - 18:00
ročník 2016 a starší

Veřejné tréninky
Box dospělí
pondělí 19:00-20:30
středa a čtvrtek 18:00 - 19:30

ZTV (zdravotní tělesná výchova) pod vedením fyzioterapeuta
Pondělí 18:00 - 19:00

Kruháč
středa 19:45 - 20:45
nedělě 17:30 - 18:30

Dále také nabízíme soukromé tréninky a masáže!

Určitě neváhejte s registrací! Chceme udržet co největší možnou kvalitu tréninkové jednotky a kapacitu nebudeme překračovat.


Těšíme se na Vás na prvních trénincích v září.
Tým SCNS