Atletika 0

          Atletika 0 je naší nejmenší organizovanou atletickou skupinou. Jedná se o skupinu, která je přechodem mezi cvičením s rodiči a samostatně fungující skupinou Atletiky I, a i proto je zde na začátku školního roku vždy nutná účast doprovodu dítěte. Tato skupina je vedená hlavním trenérem Lukášem Knoblochem a jeho asistenty. Náplň tréninků je zaměřena na naučení základních úkonů na tréninku hravou formou. Děti se naučí pozornosti, spolupráci v týmů. Během tréninků se snažíme co nejvíce podporovat přirozenou soutěživost dětí.
         Skupina je určena výhradně pro děti ročníku 2021! Info k přihlášení na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Atletika I

          Atletika I je naší nejpočetnější skupinou, kterou navštěvuje ve čtyřech tréninkových dnech kolem stovky dětí. Hlavním cílem skupiny je ukázat dětem, že sport je zábava, kterou můžou prožívat každý den se svými kamarády. Klademe důraz na všeobecnou přípravu našich svěřenců. Na tréninku rozvíjíme všechny pro tento věk důležité dovednosti. Především pak rychlost a koordinaci. Důležitou složkou zimních tréninků je gymnastická průprava. Tréninky jsou vedeny hravou formou. Hlavními trenéry této skupiny jsou Lukáš Knobloch a v úterním tréninku pak Magdalena Ševčíková.
          Skupina je určena pro děti ročníku 2020 a 2019. Vyjímečně také pro 2018. Info k přihlášení na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Atletika II

          Atletika II je navazující skupinou na skupinu Atletiku I. V této skupině navazujeme a trénujeme stejně jako ve skupině předešlé. Ovšem nemusíte se bát k nám přidat, když neprojdete jedničkou. Vše se rychle naučíte. Nadstavbou této skupiny je důslednější a striktnější kontrolování technických dovedností dětí. Samozřejmě nechybí zde hravá a závodní stránka tréninku. Hlavním cílem těchto dvou až tří let je připravit děti po technické a kondiční stránce na další skupinu, kde se již poměřujeme s ostatními pomocí závodů. Hlavním trenérem této skupiny je Lukáš Knobloch. Informace k přihlášení na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
          Skupina je určena pro děti ročníku 2018, 2017 a 2016.

Přípravky

          Oddíl přípravek je už závodní skupinou, která jezdí pravidelně na závody. Vůbec se toho nelekejte! Závody nejsou pro děti povinnou záležitostí, avšak se snažíme se dětem ukázat, že závody nejsou stres, ale zábava navíc se svými kamarády. K tréninkům - jak už bylo řečeno, tento oddíl už plně závodí a je potřeba se primárně zaměřovat na trénink specifických disciplín jako jsou - skok do dálky, skok do výšky, překážky, vrh koulí a všechny běžecké tratě. Trénujeme naprosto vše a se všemi, v žádném případě nejdeme cestou brzké specializace. Tréninky se snažíme vést hravou formou, kde už ovšem nechybí pasáže nácviku techniky a dalších dovedností. Hlavními trenéry této skupiny jsou Lukáš Knobloch a Kamil Černý.
          Skupina je určená pro děti ročníku 2016, 2015 a 2014. Info k přihlášení na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Mladší žactvo

•           Skupina mladšího žactva je dalším postupným krokem v našich skupinách. Navazujeme zde plně na dovednosti z přípravek. Noví členové se ale vůbec nemusí ničeho bát. Skupina je samozřejmě závodní skupinou, která pravidelně jezdí na všechny akce Českého atletického svazu. Trénink plně podhléhá připravě na tyto akce. Což tedy znamená tréninky disciplín bez specializace, trénujeme vše. Děti si také můžou domluvit individuální tréninky. Tréninky jsou vedené profesionálním přístupem. Ovšem nezapomínáme na to, že se děti musí sportem především bavit. Hlavními trenéry této skupiny jsou Lukáš Knobloch a Kamil Černý.
            Mladší žactvo je pro ročníky 2013 a 2012. Info k přihlášení na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Starší žactvo a dorost

          Oddíl staršího žactva a dorostu je již závodní skupinou, která se plně specializuje na atletiku. Během celého roku naši svěřenci jezdí na závody Českého atletického svazu. Skupina je primárně určena pro děti, které se chtějí atletice věnovat. Tréninky probíhají formou nácviků metodických řad jednotlivých disciplín. Zdokonalujeme techniku a provedení. Tréninky se snažíme vést co nejzábavnější formou, ale ne vždy to jde, pokud chceme být úspěšní. Hodiny zpestřujeme kolektivními hrami a závody. Jednou z podmínek v této skupině je účast na závodech a pravidelná účast na trénincích. Hlavními trenéry jsou Kamil Černý a Michela Drábková.
          Do skupiny staršího žactva a dorostu patří děti narozené v roce 2011 a 2010, respektive 2009 a 2008 případně starší. Info k přihlášení na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 Gymnastika pro děti

          Ve skupině gymnastiky jak už název napovídá se děti naučí základy gymnastiky. Cvičení na nářadí a disciplíně. Tréninky vedeme hravou formou a nelpíme na zavedeném drilu gymnastiky.
          Skupina je rozdělena na začátečníky a pokročilé. Hlavními trenéry jsou Michal Hynek a Tomáš Hamouz.
          Gymnastika je pro děti 2018 a starší. Info k přihlášení na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.