Super User

sobota, 15 září 2018 22:53

Jan Čížek

Narodil jsem se 23.ledna 1993. Bydlím v Novém Strašecí. Vystudoval jsem gymnasium Jana Keplera v Praze. Poté jsem 3 roky studoval na Matematickofyzikální fakultě (MatFyz) v Praze. Momentálně studuji na ekonomické fakultě CZU. Od mala se věnuji hokejbalu. S hokejbalem jsem začal hned v době vzniku novostrašeckých mládežnických oddílů. Po několika letech strávených v žákovských kategoriích ve Strašecí jsem dostal možnost střídávého startu do extraligového dorostu na Kladně. Za čtyři roky na Kladně jsem se stal dvakrát mistrem Republiky a dvakrát vícemistrem Republiky a navíc se mi podařilo probojovat do národního týmu v kategorii do 16 a 18 let. Po skončení působení na Kladně jsem se vrátil do Nového Strašecí a po dvou sezonách v 1.národní hokejbalové lize jsem dostal možnost okusit hokejbal na nejvyšší úrovni a strávil tak na střídavý start 3roky v pražkém Kovu. Mimo hokejbalu jsem od mala spoustu času věnoval běhu a posilování, takže mi neunikl vznik poměrně nového sportu: Spartan Race. V roce 2016 jsem se zúčastnil svého prvního závodu v Liberci a hned v lednu 2017 závodu na Dolní Moravě. Extremní překážkové závody mě pohltili natolik, že jsem nechal v Novém Strašecí založit oficialní tréninkovou skupinu Spartan Race training group Nové Strašecí. Ve Sportovním centru působím jako trenér skupiny Spartan Race. Dále vypomáhám na tréninkách atletických oddílů a při veřejných crossfitových trénincích.

sobota, 15 září 2018 20:13

Kamil Černý

Narodil jsem se 3.2.1982 v Rakovníku a po krátkém pobytu v Rynholci, takřka celý život bydlím v Novém Strašecí. Odmala jsem byl ke sportu veden rodiči, kteří byli sami sportovně aktivní a nejen k němu. (pozn. Klavír ZUŠ 1990-99). Postupně jsem během mého sportovního vývoje prošel snad všemi dostupnými odvětvími sportu – fotbal, hokej, hokejbal, tenis, volejbal, basketbal, plavání, lyžování, atletika. Po absolvování novostrašeckého gymnázia (2001), jsem podřídil celou sezonu přípravě na přijímací zkoušky na FTVS UK a ty jsem následně (2002) úspěšně složil a byl přijat ke studiu Tělesná výchova a sport – obor trenérství. Vybral jsem si specializaci lyžování, ale věnoval jsem se i plavání a vodní záchraně, atletice, gymnastice, kondičnímu tréninku, sportům v přírodě, kolektivním sportům a regeneraci. Z plavání, atletiky a gymnastiky jsem během studia složil Státní zkoušku. Získal jsem zde první trenérské a instruktorské licence a to: lezení, lyžování, snowboarding, hokejbal. Nejdelší období jsem, jako hráč a trenér strávil v klubu HBC Nové Strašecí. S týmem seniorů jsem nejlepší sezony obsazoval 2. a 3. místa v 1. Národní hokejbalové ligy, ale současně jsem se celou hráčskou karieru věnoval výchově dětí a nových sportovců. Za svůj největší úspěch považuji vítěztví 1.Národní hokejbalové ligy mladšího dorostu 2012/13. Od roku 2009 se zároveň věnuji sportovní přípravě dětí od 6 let (atletika, gymnastika, míčové hry, sporty v přírode). V posledních letech jsem nalezl potřebný prostor k realizaci a nový impuls k práci ve výchově boxerů a s kolegou jsme rozjeli projekt boxerské školy a ten, jak snad vidno se nám daří úspěšně realizovat. V současnosti vlastním licenci B pro box a hokejbal a usiluji o získání nejvyšší možné, nicméně trenérská práce vyžaduje neustále aktualizaci i v mnoha dalších oborech a ta je nutná neustále. Možná se budu opakovat, ale mé přání coby trenéra, je vychovat a připravit sportovce na vrcholové úrovni a současně přivést ke sportu a pohybu co nejvíce veřejnosti a naučit je sportovat tak, aby sportovali RÁDI !!!

čtvrtek, 13 září 2018 14:07

Nový rozpis tréninků

Vážení sportovní fandové připravili jsme pro Vás nový ropzpis tréninků na sezonu 2108-2019. V současné době je rozpis vypracovaný pro všechny kategorie do konce tohoto roku. Naleznete jej zde: Rozpis Treninku 2018

středa, 11 červenec 2018 11:58

Přihlášky SCNS

Přihlášky do jednotlivých oddílů SCNS

z  menu <Prihlasky SCNS> vyberte příslušnou přihlášku a vyplňte registrační formulář. Po úspěšném vyplnění formuláře Vám bude vygenerována přihláška a uživatelský účet na web scns.cz. Přihláška a přihlašovací jméno Vám přijde do emailu, který jste uvedli při registraci. Přihlášku a další dokumenty v příloze vytiskněte, podepište a doneste na SCNS. 

úterý, 10 duben 2018 18:00

Příměstský tábor

 Dobrý den Milí rodiče,

rozhodli jsme se pro Vaše děti připravit příměstský tábor. Tábor se bude konat ve dvou termínech. A to od 16.7.2018 do 20.7.2018 a druhý termín od 23.7.2018 do 27.7.2018. Nejspíše od 7:00 do 17:00, upřesníme později. Cena táboru je 1800Kč za dítě. V ceně je pitný režim po celou dobu, jídlo (svačina, oběd, svačina). Vstupné a doprava na dva plánované půldenní výlety a také nějaké malé upomínkové předměty. Během celého tábora je zajištěn dohled našich trenérů. Hlavními trenéry budou Lukáš Knobloch a Jan Čížek. Doplňovat je bude zbytek našeho trenérského týmu-Kamil Černý, Luboš Lacina, David Havlíček, Martina Machačková, Lucie Kárová a Magdalena Ševčíková.

Přihlášky na tábor jsou ke stažení na webových stránkách SCNS v sekci MOJE SCNS – Dokumenty. Přihlášku stáhněte vyplňte a přineste na trénink atletiky. A, nebo pošlete naskenovanou formu na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. Další informace Vám budeme postupně odtajňovat.

Dalšími potřebnými náležitostmi jsou:

·         Řádně vyplněná přihláška (minimálně dva kontakty – otec – matka)

·         Lékařské potvrzení o schopnosti sportování bez omezení a případně jakých omezení

·         Bezinfekčnost (nesmí být starší déle jak 3 dny od nástupu na tábor)

·         Kopie zdravotní kartičky

·         Odevzdání podepsaných a označených léků s dávkovánímZaplacené táborné na účet Sportovního centra Nové Strašecí 3774997389/0800 s popiskem Tábor a jméno do později stanoveného data

 



Neváhejte! Kapacita je omezená J  Potřebné dokumenty zde: dotazník a přihláška

S pozdravem
Trenérský tým
Sportovní centrum Nové Strašecí

 

 

neděle, 08 duben 2018 15:31

Dokumenty ke stažení

čtvrtek, 15 únor 2018 09:36

Miloš Bartl vybojoval semifinále!

Naděje českého boxu Miloš Bartl (23) vybojovala na velmi prestižním turnaji v Maďarsku parádní semifinále. 

Úřadující mistr Česka do 75 kilogramů se zúčastnil 62. ročníku memoriálu Istvána Bocskaie, mezinárodního turnaje kategorie A, který si nenechá ujít světová špička. V prvním  kole měl Miloš volný los, ve čtvrtfinále vyřadil zástupce maďarského boxu 5:0 na body a v semifinále jej čekal borec z Holandska. 

"Ve světě boxu jde o velmi ceněný turnaj. Škoda, že mě soupeř trefil tak "dobře", že mně vypadly čočky z očí a bylo z mé strany vymalováno. Mám totiž vrozenou vadu rohovek a bez nich jsem téměř slepý. To samozřejmě není výmluva, ale moje chyba. Měl jsem si to pohlídat. Nyní mě čeká v nemocnici finální operace a po kratší rekonvalescenci se vrátím a přísahám, že ještě silnější a lepší než kdy předtím! Bylo mi ctí reprezentovat svou vlast a přivézt domů kousek cenného kovu," uvedl Miloš na svém facebooku. Už zhruba v polovině března by se měl představit na podobném turnaji v Polsku.

Jan Murárik

Foto: archiv MB

pondělí, 05 únor 2018 12:59

Provozní řád SCNS

PROVOZNÍ ŘÁD Sportovního centra Nové Strašecí

Všeobecná ustanovení

       Provozní řád je závazný pro uživatele prostor ke sportovní činnosti včetně jejich zázemí a všichni jsou povinni jej dodržovat. Před zahájením vlastní činnosti je každý povinen se seznámit a respektovat tento provozní řád, požární poplachové směrnice a požárním evakuačním plánem.

Při užívání prostoru tělocvičny je nezbytné dbát zásad bezpečnosti, požární ochrany a hygieny. Provozní řád vychází z MP č.j.24 199/2007-50 a Vyhl. Č. 410/2005 ve znění Vyhl. 343/2009. Přednostně využívají tělocvičnu sportovci Sportovního centra Nové Strašecí.

Provozní a bezpečnostní zásady při tréninkových jednotkách

  1. udržovat pořádek v SCNS a jeho okolí 
  2. Sportovci vstupují do tělocvičny pouze pod dohledem trenéra.
  3. Sportovci s jakýmikoliv zdravotními potížemi o nich informu¬jí trenéra na začátku tréninku, případně okamžitě při jejich vzniku, jinak si sami nesou odpovědnost za případné následky.
  4. Sportovci, kteří v tréninku necvičí a jsou neaktivní se řídí pokyny svého trenéra.
  5. Sportovci cvičí v tělocvičně v předepsaném cvičebním úboru což znamená: a) Sportovní oblečení (bez kapuc), b) Čistá obuv s nešpinící podrážkou, c) Přísný zákaz nošení hodinek, prstýnků, náramků, řetízků atd. na trénink
  6. přezouvat se v prostorách tomu určených a nepřenášet venkovní obuv do čisté zóny a nepoužívat ji v prostoru tělocvičny
  7. Šatny jsou určené pouze k převlékání a k uložení oblečení, nikoli cenností 
  8. Cennosti si jsou sportovci povinni ukládat ke svému trenérovi, který je uloží do uzamykatelné kanceláře, či trezoru. Za cennosti se považují věci s hodnotou větší 200Kč.
  9. Sportovci provádějí v tělocvičně jen úkony stanovené trenérem. Dodržují přesné způsoby a postupy cvičení zadané trenérem.
  10. Sportovci se při cvičení chovají tak, aby neohrozili své zdraví ani zdraví ostatních. Pokud se sportovec necítí způsobilý provést jakýkoli úkon při cvičení či tréninku je povinen to trenérovi oznámit a splnění odmítnout bez jakýchkoli sankcí. 
  11. Sportovci zacházejí šetrně s tělovýchovným nářadím a zaříze¬ním tělocvičny. Pokud zjistí závadu, oznámí ji neprodleně trenérovi.
  12. Sportovci jsou povinni nahlásit jakékoli poranění nebo nevol¬nost ihned trenérovi, ten úraz zapíše do knihy úrazů. Při ošetření úrazu použije lékárničku, uloženou v kanceláři. Toto ošetření však nikterak nevylučuje následnou návštěvu lékaře – ba naopak: tato je povinná, neboť trenér a personál nemohou posoudit rozsah a možné důsledky poranění. 
  13. Sportovci nesmí používat žádné nářadí a vybavení tělocvičny a manipulovat s ním bez pokynu trenéra. 
  14. Sportovcům není dovoleno zapínat a vypínat osvětlení v tělocvičně. Není povoleno manipulovat s elektrickými spotřebiči a vším co s elektřinou souvisí.
  15. Sportovci musí udržovat pořádek v tělocvičně, nářadí vracejí pod dohledem trenéra na vyhrazené místo.
  16. Užívat jen prostory vyhrazené pro sportovce
  17. Sportovci nesmí nosit ani konzumovat/používat v tělocvičně žádné jídlo a žvýkačky.
  18. Nepožívat alkohol, drogy a omamné látky a před tréninkem, během něho či po ukončení tréninku.
  19. Dodržovat zákaz kouření a používání otevřeného ohně v celé budově SCNS
  20. Trenéři a odpovědné osoby jsou povinni před odchodem povinni zajistit vchod a okna budovy.  Zjistit, zda se zde nenachází žádný další subjekt, eventuálně o všech skutečnostech, které by navozovaly excesní jednání pořídit zápis a informovat nadřízeného
  21. Je zakázáno bez předchozí domluvy s uživatelem (trenérem) vnášet předměty, které nepatří do inventáře tělocvičny, rovněž i jídlo, lahve, plechovky, jakékoli pití apod.
  22. Za vlastní bezpečnost osob při využívání tělocvičny odpovídá určený vedoucí skupiny. Zodpovídá též za úrazy a řešení úrazů.
  23. V SCNS je zakázána jízda na kolečkových bruslích, používání skateboardů a používání takového nářadí, míčů a zařízení, které by mohly poškodit podlahu, stěny nebo strop SCNS. Respektive je povoleno užívání jen takového nářadí a pomůcek, které výslovně pro dané cvičení schválil trenér. Dále je zakázáno provádět cvičební či sportovní aktivity na chodbách, sociálních zařízeních, šatnách
  24. Mimo nezbytnou dobu užití (např. při požáru) je zakázáno manipulovat s hasícími přístroji a s uzavřenými nouzovými východy.
  25. Do budovy SCNS je zakázán vstup se psy a jinými zvířaty.

Další ustanovení 

  1. Provozovatel není zodpovědný za případné úrazy související a vzniklé při činnosti uživatelů a návštěvníků SCNS, užívání SCNS je na vlastní nebezpečí. Provozovateli neplynou z případných úrazů žádné povinnosti, závazky či plnění. Provozovatel a pořadatel hromadných akcí nenese zodpovědnost za případné ztráty cenností uživatelů (mobilní telefony, větší obnos peněz, šperky apod.). Pro sportovce je umožněno uložení svých cenností do kanceláře SCNS, kam mají povolený vstup pouze trenéři SCNS.
  2. Klíče od vstupních dveří budou vydány pouze trenérům SCNS. Klíče nebudou půjčeny osobám opilým nebo pod vlivem drog a omamných látek. 

Tento Provozní řád schválil předseda Sportovního centra Nové Strašecí Kamil Černý dne 1.1.2018

Jméno a Příjmení :   ……………………………………………………………..                       Podpis …………………………………………..

sobota, 27 leden 2018 07:36

Spartanrace - Liberec

V sobotu 20.ledna se naše tréninková skupina vydala na svůj první závod k libereckému Ještědu. Ke startu se postavilo hned sedm členů: Honza Čížek, Lukáš Knobloch, Matěj Dundr, Kamil Černý, Jirka Hlavsa, Barča Černá a Honza Oppolzer. Až na Jirku jsme měli všichni startovat v 9:00, ale kvůli trochu problémové kyvadlové dopravě do místa závodu se náš start u některých posunul na 9:15 a u dalších na 9:30. Kvarteto ve složení Čížek, Černý, Dundr, Knobloch šli do závodu s cílem vyběhnout co nejlepší týmové umístění ( počítá se čas čtvrtého ) a zbytek týmu si šel závod užít s jediným cílem ho dokončit.

 Během přibližně sedm kilometrů dlouhé trasy na nás čekaly tři delší stoupání po zasněžených cestách. Do cesty se nám postavilo několik zdí, předem daný úsek, který se musel přeskákat snožmo se svázanými kotníky, jízda z kopce na pytli, nošení pytle, plazení pod ostnatým drátem a šest angličákovacích překážek: A monkey bar, oštěp, slack line, Memory test, Z wall a jako poslední multi rig. 

Závod všichni úspěšně dokončili a mezi týmy jsme se umístili na 36. místě ( ze 131 týmů).

Naše bilance:        čas; trestné angličáky

Jan Čížek              1:48:17; 120 ( A monkey bar, oštěp, slack line, Z wall )

Matěj Dundr         1:49:12; 120 ( oštěp, slack line, Z wall, muliti rig )

Lukáš Knobloch   1:56:11; 150 ( A monkey bar, oštěp, slack line, Z wall, multi rig )

Kamil Černý          1:57:28; 90 ( slack line, Z wall, multi rig )

Jirka Hlavsa         2:30:21; 30 ( slack line)

Honza Oppolzer  2:30:21; 150 ( A monkey bar, oštěp, slack line, memory test, multi rig )

Barča Černá         2:30:21; 150 ( A monkey bar, oštěp, slack line, Z wall, multi rig )

Další závod nás čeká 28.dubna v Kutné Hoře. V případě zájmu nás neváhejte kontaktovat na našich facebookových stránkách.

 

čtvrtek, 30 listopad 2017 13:35

Mikulášský rej

Přátelé, kamarádi,

blíží se nám konec roku, a pro děti nejočekávanější čas, čas dárečků.
Každý dáreček, si každá ratolest musí nejříve zasloužit, a proto vás
SCNS zve na:

Mikulášský rej

 

Kdy?

8. 12. 2017 od 14:00 do cca 18:00 hodin

Kde?

na atletickém oválu Na Kocourku

Co nás čeká?

14:00 - 17:00 hod. -  soutěže a zábavné disciplíny pro malé i velké,  soutěže a zábavné disciplíny venku i v tělocvičně 

17:00 - 18:00 hod. -  opékání buřtů, předávání diplomů a zasloužených dárečků od Mikuláše, čerta a anděla

Účast ratolestí, prosím, potvrďte nejpozději do 4. 12. 2017. >>>ZDE<<<

Krásný den a sportu ZDAR

Vaše SCNS

Strana 2 z 3